Halvdagsretreat med kallbad/bastu

100kr300kr

OBS- När du bokar välj 
Bankgiroinbetalning. 
Betala alltså inte på en gång.
Vi skickar faktura med epost.
Nollställ
Artikelnr: Inte tillgänglig Kategorier: , , , ,

Beskrivning

Halvdagsretreat med bastu och kallbad i en skogstjärn

Nästa tillfälle 27 november 10-15

Program:

  1. Yoga
  2. Andningsövningar och meditation anpassad för kallbad
  3. Vi värmer vedbastun och under tiden tar vi en skogspromenad
  4. Bastu och bad i tjärnen

Totaltid ca 4 timmar

Plats: Västra Höle i Rengsjö i Bollnäs

Pris 300 kr för yoga, skogspromenad samt bastu och bad i tjärnen (1-4 ovan) , 200 kr för yoga och andningsövningarna (1-2 ovan)

Max antal personer: 5 (pga storlek på bastun), 12 i yogasalen.

Vill du enbart delta i Yoga och andningsövningar så går det också. Räkna med max 2 timmar. Max 12 personer i salen.

Det går även att delta enbart i bastu/bad om det finns plats men rekommendation är att delta i förberedande yogan och andningsövningarna.

OBS- När du bokar välj 
Bankgiroinbetalning.
Betala alltså inte på en gång.
Vi skickar faktura med epost.

 

 

Mer information

Bara yoga eller både och

Vill delta ENBART i yogan, Vill delta i yogan och bastu o bad, Vill delta ENBART i bastu/bad