Beskrivning
Schemat för PLUS-LIVE-sändningar
Följande yogatillfällen kommer att finnas som LIVE-sändningar online med Zoom! De kan ses upp till en vecka efteråt om du inte har tillfälle att följa LIVE-sändningen.
- Tisdagar 17.15-18.45 Klassisk yoga ONLINE, sänds från Bilda-huset
- Torsdagar 18.00-19.30 Yoga för kroppen och knoppen ONLINE, sänds från studio i Rengsjö. Sparas en vecka.
OBS att du bokar ett tillfälle men kan gå båda för samma pris.
Yoga för kroppen och knoppen baseras på flera olika yogaformer. Denna typ av yoga passar såväl nybörjare som dig som gått på yoga tidigare.
- Yoga för kroppen och knoppen är verkligen en yogaform som passar var och en
- Yoga för kroppen och knoppen är en aktiv och dynamisk form av yoga som består av rörelser, kroppsställningar, andningsövningar, meditation och mantra.
- Vi arbetar med kroppens och själens energi.
- I Yoga för kroppen och knoppen får vi igång flödet av energi i kroppen genom att arbeta med dynamiska och statiska rörelser tillsammans med andning.
Innan du bestämmer dig för den här yogaformen så är du välkommen att delta i inspelat digitalt pass på youtube.
