Beskrivning
Schemat för PLUS-LIVE-sändningar
Följande yogatillfällen kommer att finnas enbart som LIVE-sändningar online med Zoom! De kan ses upp till en vecka efteråt om du inte har tillfälle att följa LIVE-sändningen.
Torsdagar
- 18.00-19.30 Yoga för alla (tidigare Kundalini Yoga) online live
Yoga för alla baseras på flera olika yogaformer. Denna typ av yoga passar såväl nybörjare som dig som gått på yoga tidigare.
- Yoga för alla är verkligen en yogaform som passar alla
- Yoga för alla är en aktiv och dynamisk form av yoga som består av rörelser, kroppsställningar, andningsövningar, meditation och mantra.
- Vi arbetar med kroppens och själens energi.
- I Yoga för alla får vi igång flödet av energi i kroppen genom att arbeta med dynamiska och statiska rörelser tillsammans med andning.
Innan du bestämmer dig för den här yogaformen så är du välkommen att delta i inspelat digitalt pass på youtube.
