0 of 8 lessons complete (0%)
Avsluta kurs
Yogafilosofi

Yamas-Sociala koder

Detta är en förhandsgranskningslektion
Register or sign in to take this lesson.

I västerlandet förknippas yoga mest med fysiska asanas dvs kroppsställningar och rörelser. För att vara noga så betyder asana “en bekväm sittställning” från början.


Social kod

Personlig kod

Saucha, Tapas, Santosha, Swadhiaya, Ishwara pranidhana

Källor

I.Taimni, The Science of Yoga